Date Range
Date Range
Date Range
Ut i vuxenlivet - livspussel, vuxenvärld och få vardagen gå ihop. Vuxen har man väl varit sedan man varit 18. Dock kanske livet inte alltid börjar vid 18, utan kanske senare, då barn, jobb och en vardag börjar sätta sig. På något sätt tar bloggen slut här.
Om mig och om den här bloggen. Skor och prylar och mina tankar om det.
Dagboksanteckningar om mina löppass med inriktning på Stockholm marathon. För att det är kul. Sommarens löpprojekt fortskrider ungefär så som tänkt. Jag får in två fartpass, två milpass och ett 15-20km vilket ger ungefär 55km i veckan. Det är på rätt sida om gränsen för vad min kropp tål och orkar med just nu. Fast jag är nöjd med responsen. Det går mätbart fortare men än så länge är det en bit till drömmålen.
Det verkar ha hänt lite med formen sista tiden. Det har som vanligt blivit en del lugna rundor och även en del på löpbandet. Kroppen verkar hålla och uthålligheten har absolut blivit bättre. Dock var det först förra helgen som det gick upp för mig att jag faktiskt kan ta mig runt på milen i ett hyffsat tempo. Barfota, fest och löpning. Då var påsken över och våren är i stort sett här! Skönt med lite värme även om det f.
Jag kom både till start och mål! Fredag 29 april 2011. Cyklat och styrketränat litegrann under veckan, men idag ska jag ta mej en testrunda och om det känns bra imorgon och inte blev värre av det så tar jag mej ett halvlångt långpass imorgon. Nervös börjar jag bli nu! Men jag har iallafall gjort vad jag kunnat det senaste halvår.
Díario de entrenamientos, anécdotas, noticias, curiosidades y carreras de un corredor popular. Miércoles, 13 de mayo de 2015. Interesante video en el que se nos explica de forma sencilla los mejores metodos para aplicarnos frio. Lunes, 11 de mayo de 2015. Crónica de la XXXVI Carrera del Agua. Pero bueno, saliendo valiente y manteniendo la tensión durante toda la carrera tal vez pudiese estar cerca de conseguirlo.
I många år har tvillingbloggarna 42195 och Asfaltsjokerns leende samexisterat i en harmoni och disharmoni. Mycket av det som skrivits har skrivits dubbelt. Nu ger vi oss inte ut på djupt vatten utan mer på öppet hav och från och med nu fusioneras bloggarna och lyfter upplevelsen till en högre nivå i en jumperiansk anda. Det är inget mot vad det är! Jag springer för att hinna.
Monday, December 03, 2012. Friday, November 30, 2012. The note on the door.